本書集結了我於 2011 年初直到 2012 年底,於法鼓山


體系內所帶領的四次話頭禪修的開示內容,因此當時是依照

禪眾在禪修期間的身心變化,選擇了適合禪眾的大慧宗杲禪

師語錄來做講解。這裡所選輯的語錄是來自於《指月錄》第

三十一卷以及《大慧普覺禪師語錄》。

《指月錄》,是著名的佛教禪宗典籍,明代瞿汝稷集。

「指月」,是禪宗裡常做的一個比喻,想要看到月亮,用手

指頭指出方向,如果你不順著手所指的方向看過去,永遠看

不到月亮在何處。因此以「指」比喻言教,以「月」來比喻

佛法,這便是《指月錄》一書的旨趣。
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